Les habitudes sont les compétences que les gens essaient d’intégrer à leur routine quotidienne pour améliorer leur mode de vie. Il n’est pas toujours possible de suivre les compétences nécessaires, c’est pourquoi certains développeurs ont créé des applications gratuites de suivi des habitudes qui deviendront de fidèles assistants dans cette tâche pas facile.
De plus, nous vous proposons de découvrir des applications de productivité, qui deviendront un excellent complément à ces applications de suivi des habitudes.
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Traqueur d’habitudes
Il s’agit d’une application qui vous aidera à transformer une certaine compétence en un rituel quotidien à l’aide de fonctions utiles et parfois irremplaçables.
Ici, vous pouvez à la fois ajouter vos propres compétences souhaitées que vous souhaitez transformer en habitude et trouver de nouveaux points dans la liste proposée par l’application pour en faire également votre routine quotidienne.
Principalement, cette application est pratique car il existe une fonction intégrée de classification des habitudes que vous pouvez personnaliser vous-même : par exemple, s’il y a des choses liées à la nutrition. dont vous aimeriez prendre l’habitude (par exemple, boire un verre d’eau froide tous les matins) – vous pouvez les mettre dans une catégorie distincte.
Le même principe s’applique au sport, à la lecture, ainsi qu’à toute autre habitude.
De plus, cette application possède également une autre fonctionnalité incroyablement pratique : les rappels. Vous pouvez également le personnaliser pour vous-même sous la forme d’un calendrier ou sous la forme de notifications qui arriveront quotidiennement sur votre appareil mobile à l’heure que vous avez définie.
Entre autres choses, Habit Tracker vous permet d’examiner, de suivre et de conserver un rapport sur les choses que vous aimeriez transformer en réalité quotidienne. Par exemple, vous pouvez afficher une période annuelle, semestrielle ou mensuelle au cours de laquelle un graphique de vos progrès sera visible.
Sur la base de ces analyses simples, vous pourrez prendre d’autres décisions, par exemple, s’il vaut la peine d’augmenter le nombre d’entraînements, ou de lire plus, ainsi que bien plus encore.
Habitty – Traqueur d’habitudes
Cette application sera votre fidèle compagnon pour améliorer votre style de vie et atteindre vos objectifs à long terme. Ici, vous pouvez entrer votre emploi du temps, créer de nouvelles idées que vous aimeriez transformer en habitude, suivre vos progrès et étudier les horaires de développement de votre habitude ou de vos objectifs créés par le système d’application.
Le principe de fonctionnement d’Habitty est extrêmement simple :
- vous devrez d’abord créer un compte dans cette application
- ensuite, vous devrez vous familiariser avec la classification et les sections d’habitudes ou créer les vôtres, où vous pourrez ensuite introduire de nouvelles habitudes
- après cela, vous pourrez configurer des rappels qui vous avertiront dans un délai strictement imparti qu’il est temps d’effectuer une action
- de plus, après un certain temps (une période définie, par exemple, une semaine, un mois ou plus), le système d’application vous donnera un graphique de vos progrès, avec lequel vous pourrez vous familiariser.
En outre, l’un des avantages de cette application est une interface utilisateur conviviale, aussi simple et pratique que possible. Cela est nécessaire pour que les utilisateurs de tout âge puissent comprendre comment utiliser toutes les fonctionnalités d’Habitty.
De plus, vous pouvez personnaliser le thème et la palette de couleurs de l’application comme vous le souhaitez et mettre en évidence les habitudes particulièrement importantes avec une couleur ou un autocollant séparé.
HabitMinder – Habit Tracker
Cette application est connue pour le fait qu’elle aide non seulement les utilisateurs à suivre des habitudes utiles et leur rappelle leur mise en œuvre, mais propose également un grand nombre d’actions que vous pouvez prendre une autre habitude en fonction de votre style de vie.
Dans cette application, vous pouvez ajouter vos habitudes déjà formées, ainsi que certains rituels que vous aimeriez faire quotidiennement, en les catégorisant pour plus de commodité.
De plus, vous pouvez trouver ici un grand nombre de sections avec des habitudes toutes faites qui changeront certainement votre style de vie pour le mieux. De plus, vous pouvez décrire brièvement votre style de vie afin que le système d’application prenne les bonnes habitudes pour vous.
Parmi les habitudes utiles que le système d’application recommande le plus souvent figurent la marche quotidienne, la consommation d’une certaine quantité d’eau, ainsi que la lecture ou la méditation.
Vous pouvez ajouter ces habitudes à votre propre liste, puis essayer de les suivre. En outre, cette application recommande non seulement certaines habitudes, mais explique également pourquoi elles sont nécessaires et comment elles affecteront votre style de vie.
Ici, vous pouvez également personnaliser l’interface de l’application pour vous-même, y compris les catégories d’habitudes, ainsi que le thème et la palette de couleurs de votre compte. De plus, n’oubliez pas le système de notification, qui vous aidera à ne pas oublier d’effectuer des actions qui deviendront plus tard vos rituels quotidiens.
Productive – Habit Tracker
Cette application a une énorme fonctionnalité pour changer votre style de vie et simplifier votre chemin de vie. Ici, vous pouvez suivre vos progrès, apprendre à suivre certaines habitudes et changer votre vie en utilisant cette application comme assistant.
Les principales fonctions de cette application sont :
- classez vos habitudes dans les bonnes catégories, telles que la nourriture, le sport, le travail et bien plus encore
- définir des notifications pour une certaine heure et certains jours, dans lesquels le texte sera affiché avec vos objectifs et tâches prévus pendant une certaine période de temps
- maintenir des graphiques et des statistiques détaillées de vos progrès dans l’acquisition de nouvelles habitudes, ainsi que bien plus encore.
En plus des fonctions de base, cette application contient également des fonctions supplémentaires qui rendent Productive unique. Par exemple, vous pouvez utiliser une liste prête à l’emploi d’habitudes recommandées et testées par le système d’application. De plus, vous pouvez créer vos propres catégories d’habitudes que vous suivrez.
Entre autres choses, vous pouvez partager vos habitudes avec d’autres utilisateurs du monde entier. De plus, vous pouvez prendre les habitudes des autres utilisateurs et les inclure dans votre routine quotidienne. Vous pouvez également rivaliser avec d’autres personnes productives pour devenir plus enthousiaste à l’idée de changer votre style de vie pour le mieux.
Essayez de publier des graphiques de votre productivité afin que les autres utilisateurs puissent voir vos progrès.
Done : un suivi des habitudes simple
Vous pouvez utiliser cette application comme assistant pour introduire de nouvelles habitudes dans votre vie quotidienne. Ici, vous pouvez profiter de nombreuses fonctionnalités qui ne vous feront pas oublier l’importance de respecter vos nouvelles habitudes.
Vous pouvez personnaliser l’interface de l’application pour vous-même, en utilisant toutes les catégories et sous-sections possibles pour répartir vos habitudes par importance, industrie de la vie, ainsi que par de nombreux autres critères.
Si vous ne souhaitez pas le faire en détail, dans ce cas, il vous suffira d’entrer le texte et les noms d’habitudes dans le champ à remplir, puis le système de cette application distribuera indépendamment tous les noms en standard catégories.
De plus, l’application Done est intéressante car elle vous rappelle non seulement quand, à quelle heure et pourquoi respecter vos habitudes, mais aussi pour partager la motivation au quotidien. Par exemple, vous pouvez lire ou écouter des podcasts qui expliquent l’importance et l’utilité de certaines habitudes saines populaires.
De plus, cette application vous aidera non seulement à inculquer de nouvelles habitudes utiles, mais aussi à vous débarrasser de celles qui sont nocives.
Vous pourrez ajouter de mauvaises habitudes à une certaine catégorie, et après cela, le système de l’application Done configurera automatiquement des notifications sur ces habitudes afin que vous n’ayez plus envie de reprendre des actions qui nuisent à votre santé morale et physique.
Objectifs supérieurs et suivi des habitudes
Il s’agit d’une application vraiment intéressante car l’ensemble des fonctions que les développeurs ont incluses dans l’ensemble de cette application sont aussi divers que possible, mais en même temps unis par un seul objectif – vous aider à améliorer votre vie en inculquant de nouvelles habitudes utiles, fixer et atteindre des objectifs, ainsi que se débarrasser des mauvaises habitudes.
Dans cette application, vous pouvez non seulement définir un système de notification pour un rappel quotidien de ce que vous devez faire, mais également apprendre certains conseils qui sont chronométrés selon différentes catégories, par exemple :
- si vous avez choisi la catégorie « se débarrasser des mauvaises habitudes », dans ce cas, le système d’application vous proposera de vous familiariser avec plusieurs conseils pour simplifier le processus de se débarrasser, ainsi que de vous inspirer de la motivation
- si vous avez choisi la catégorie « habitudes saines » et que vous souhaitez vous inculquer un rituel quotidien sous forme de jogging, le système d’application vous donnera un certain nombre de faits sur cette habitude qui vous motiveront à la suivre, ainsi que beaucoup plus.
De plus, vous pourrez partager vos progrès sous forme d’analyses ou de graphiques du développement de votre habitude avec les utilisateurs d’autres applications et messagers. Vous pourrez également analyser indépendamment vos progrès à la fois pour chaque habitude individuelle et pour l’ensemble pris ensemble.
Suivi des habitudes de boucle
Cette application implique l’élaboration de vos habitudes saines, ainsi que la production et le suivi de vos progrès dans la réalisation de vos objectifs. Ici, vous ne pourrez pas oublier l’importance d’accomplir certains rituels chaque jour, qui deviendront plus tard des habitudes utiles qui peuvent changer votre style de vie pour le mieux.
Cette application dispose d’un système d’analyse très bien développé qui vous permet d’analyser et de suivre vos progrès en détail. Ici, vous pouvez vous familiariser avec l’analyse de vos habitudes et de vos progrès à la fois sous la forme d’un rapport textuel et sous la forme de graphiques et de diagrammes.
L’un des principaux avantages de l’application Loop est le mode de fonctionnement hors ligne. Cela signifie que vous pourrez utiliser toutes les fonctions de l’application de n’importe où et à tout moment, même sans communication.
Vous pourrez également personnaliser l’interface de l’application selon vos propres préférences, en utilisant différents schémas de couleurs, thèmes, ainsi que divers types de marquages et d’autocollants.
Entre autres choses, vous pouvez concevoir des tableaux avec des habitudes individuelles, c’est-à-dire non seulement entrer leurs noms dans la colonne à remplir, mais également créer des collages entiers en utilisant des déclarations de motivation, différents dessins, autocollants, marquages, ainsi que diverses images que vous peut télécharger à la fois depuis la galerie de votre appareil mobile et depuis Internet et d’autres applications.
Timecap : suivi des habitudes et tâches
Cette application a de nombreuses fonctionnalités et avantages. Ici, vous pouvez changer votre humeur de vie, changer les mauvaises habitudes en habitudes utiles, ainsi que vous trouver de nouveaux objectifs et apprendre à les suivre quoi qu’il arrive.
L’une des fonctionnalités les plus remarquables de cette application est la possibilité de définir un délai pour atteindre les objectifs et acquérir de nouvelles habitudes utiles de plusieurs manières différentes :
- réglage de la minuterie en mode direct. Cette minuterie sera l’une des parties de votre motivation à suivre l’objectif visé. Après l’expiration du temps qui vous est imparti pour le chronomètre, vous pourrez résumer vos activités en étudiant des analyses simples et compréhensibles sous forme de graphiques, de diagrammes, de schémas ou d’un rapport textuel.
- compteur de quantité. Cette fonctionnalité vous permet de suivre le nombre de fois que vous avez complété une nouvelle habitude. Par exemple, en buvant de l’eau avec du citron à l’heure, vous pourrez en informer le système d’application en appuyant sur un bouton, afin que plus tard vous puissiez également vous familiariser avec l’analyse de vos progrès, ainsi que bien plus encore.
De plus, cette application est entièrement personnalisable. Cela signifie que vous pourrez personnaliser l’interface, les minuteries, le suivi des progrès, le type d’analyse analytique, les catégories de reçus, le système de notification et bien plus encore.
Si vous ne voulez pas le faire vous-même, dans ce cas, le système d’application active les paramètres standard. Il existe plusieurs types de paramètres standard, par exemple l’interface, ils diffèrent les uns des autres par l’obscurité, le bruit des couleurs, la police, ainsi que les catégories d’habitudes sélectionnées. vous pouvez choisir l’un des types de paramètres standard.
Suivi des habitudes quotidiennes et objectifs
Cette application est aussi simple et pratique que possible pour suivre vos progrès dans la réalisation de vos objectifs et dans l’acquisition de nouvelles habitudes utiles, ainsi que pour abandonner celles qui sont nuisibles. Ici, vous pouvez trouver la motivation pour ne pas vous arrêter, ainsi que quelques conseils et explications qui vous aideront à comprendre comment telle ou telle habitude affectera votre vie.
Cette application est pratique car elle a une fonction d’arrêt des habitudes. Cela signifie que vous pourrez sauter quelques jours sans compromettre votre progression.
Par exemple, si vous êtes malade et que vous ne pouvez pas effectuer l’action prévue, il vous suffit de cliquer sur le bouton souhaité et le système d’application ne prendra pas en compte ce jour dans le tableau de progression.
De plus, dans cette application, vous pourrez créer vos propres tableaux et collages pour chaque objectif ou habitude.
Vous pourrez ajouter des images à ces collages (les utilisateurs peuvent télécharger des images à la fois depuis la galerie d’un appareil mobile et depuis Internet), des images, divers dessins, des phrases de motivation, ainsi que bien d’autres choses.
Répétez l’habitude – Habit Tracker pour les objectifs
Ici, vous pouvez acquérir de nouvelles habitudes utiles, ainsi que vous débarrasser des anciennes et de celles qui ont un impact négatif sur votre santé mentale et physique. De nombreuses fonctionnalités utiles de cette application vous y aideront.
L’ensemble des fonctions standard comprend :
- un système de notifications qui arriveront à une heure clairement désignée. Vous pouvez personnaliser vous-même le contenu textuel de ces notifications ou utiliser des messages texte standard.
- paramétrage des interfaces. Ici, vous pouvez personnaliser le tableau avec vos objectifs et vos habitudes en utilisant différentes couleurs, autocollants et images, ainsi que diviser les habitudes et les objectifs en catégories distinctes pour plus de commodité.
- des sources de motivation et des conseils qui vous aideront à suivre le chemin prévu et à ne pas repousser vos objectifs en arrière-plan, ainsi que bien plus encore.
Vous pourrez également partager vos progrès avec les utilisateurs d’autres applications et messagers sous forme de graphiques, de diagrammes, ainsi que de rapports textuels.
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EZ Habit : traqueur d’habitudes simple
Cette application vous aidera à atteindre vos objectifs et à inculquer de nouvelles habitudes qui façonneront et amélioreront plus tard votre style de vie. De nombreuses fonctions nécessaires de cette application y contribueront.
Essayez d’utiliser des podcasts et des conseils de motivation qui expliqueront l’importance de chaque nouvelle habitude et objectif que vous choisissez. Vous pourrez également vous fixer un certain laps de temps pour obtenir encore plus de motivation pour atteindre vos objectifs.
Mettez en place un système de notification pour votre emploi du temps, qui vous aidera à toujours vous souvenir de ce qui doit être fait à un moment donné. vous pouvez également personnaliser votre bureau en utilisant différents schémas de couleurs, ainsi que des widgets qui seront affichés sur l’écran de votre appareil mobile.
